Quand quelqu'un qui n'est pas un végétarien entend le terme «végétarien Repas», ils pensent parfois "Rabbit produits alimentaires" ou peut-être qu'ils pensent à eux-mêmes, "je n'ai pas monter au sommet de la chaîne alimentaire de devenir végétarien!"
Et bien, aucune de ces réactions sont d'une évaluation très juste des plans de repas végétarien. Comme le dit le vieil adage, «Ne pas frapper, jusqu'à ce que tu l'essayer." Habituellement, la plupart des gens sont agréablement surpris quand ils essaient un plan de repas végétariens. Non seulement ils sont surpris par l'énorme variété des aliments offerts dans les régimes végétariens, mais ils sont surpris par la façon savoureuse, passionnante, de remplissage, et peu coûteuse d'un dîner végétarien peut être.
Saviez-vous qu'un régime alimentaire végétarien peut être constitué de tout, de noix de fruits aux graines de légumes à grains? Et rien entre les deux? Tofu, thés, et les haricots sont tous autorisés, aussi! En outre, les plans de repas végétariens sont plus très économique. Par exemple, vous pouvez créer un plan de 2000 calories repas végétarien pour une partie de ce qu'il en coûte pour construire un plan de repas non-végétarien. Selon la taille de la foule vous allaitez, la plupart des repas végétariens coût inférieur à 5 $. Vous pouvez construire une salade - avec vos légumes préférés, les noix et vinaigrette - et vous êtes prêt!
Si vous êtes un bodybuilder, tu ne crains pas que vous ne pouvez pas obtenir assez de cette protéine plus haute importance de la mode de vie végétarien. N'ayez pas peur! Un plan de musculation végétarien repas riche en calories, en protéines et en fibres est si facile de construire que vous demander pourquoi vous n'avez pas passer des années il ya végétariens! Et il vous aidera moule et de l'artisanat que corps parfait, que vous avez rêvé toute votre vie.
Un plan de menu végétarien est simple et ne prend qu'une petite quantité de la planification. Recettes végétariennes sont nombreuses et des centaines et des centaines de recettes sont disponibles en ligne. Certains végétariens ont obtenu vraiment original avec leur planification des menus végétariens! Crêpes, asperges Quesadillas, et même farcie Rôti de tofu sont tous sur le menu! Il n'y a vraiment pas de limite à ce que vous pouvez faire! Il suffit d'utiliser les aliments décrits ci-dessus et de votre créativité et de voir où cela vous mène!
Une perte de poids régime alimentaire végétarien Repas presque une phrase redondante. Vous allez perdre du poids que vous trouverez comment utiliser les fruits et légumes dans le cadre de chaque repas et collation. Cela va sans dire simplement! Vous serez étonné de voir comment les livres disparaissent juste que vous donnez à votre corps ce qu'il veut vraiment et besoins!
Alors, donnez un plan de repas végétariens un essai! Vous ne serez pas déçu, et en fait, vous serez agréablement surpris!
