Down à Sacramento, la California State Fair vient d'ouvrir dernière Juillet 14. Ils vont avoir à leur emplacement habituel à Cal Expo. Comme d'habitude, il sera ouvert pour un peu plus de deux semaines. Cette année la California State Fair sera ouvert jusqu'au 1er août. Maintenant, ce qui est inhabituel car habituellement la California State Fair ouvre à la mi-août et se termine le Labor Day. C'est un changement énorme, car ils ont toujours eu une longue tradition sur la conclusion de la Fête du travail. Depuis que je suis va à la foire d'État dans les années 1980, je ne me souviens pas de tout changement de planification de ce genre.
Ce changement est dû au fait que de nombreux districts scolaires locaux se déplacent de leur première journée d'école pour les dates des dernières semaines du mois d'août. C'est exactement quand la fête foraine est ouverte. Parce que beaucoup de visiteurs de la Foire d'État sont des enfants, adolescents et jeunes adultes, ce groupe cible particulier ne serait en mesure d'assister à la Foire Etat le vendredi ou le week-end. Foire fonctionnaires veulent faire ce qu'ils peuvent pour répondre à leurs publics cibles. Ils devaient être suffisamment souples pour changer leurs habitudes et essayer d'augmenter leur fréquentation annuelle. C'est la même chose avec votre programme de perte de poids.
Vous devez être souple et patient avec votre programme de perte de poids. Cela ne signifie pas que vous avez à déplacer autour de différents programmes de perte de poids pour obtenir des résultats. Il doit y avoir un semblant de cohérence pour atteindre vos objectifs. John Wooden, l'entraîneur de basketball de l'UCLA a dit,
«La cohérence est le dernier refuge de l'inimaginable»
Être cohérent et souple qui semble être une contradiction. Mais ce n'est pas le cas. Vous devez définir vos objectifs dans le béton, mais être suffisamment souple pour déplacer votre date de but. Vous voulez faire tout votre possible pour atteindre votre objectif de perte de poids, mais il ne faut pas taper sur vous-même si vous n'avez pas l'atteindre. Ces petits changements qui se produisent à l'intérieur de vous parce que vous poursuivez vos objectifs de perte de poids sera de petites habitudes qui vous changera. Bientôt, après bon nombre de ces petites habitudes dans votre alimentation et votre exercice s'accumulent, vous serez une personne a changé. Ainsi, vous aurez accompli vos objectifs de perte de poids.
Tirer les leçons de la California State Fair pour votre programme de perte de poids. Vous devez être souple et ferme à atteindre vos objectifs de perte de poids.
